ADHD（注意欠陥・多動性障害）は発達障害の一つ。「不注意」「多動性」「衝動性」という主な3つの特性があり、現れ方や程度は人それぞれです。
「子どもがADHDではないか？」と心配している親の中には、一人で悩んでいる方も多いと思います。
本記事では、ADHDの子どもの症状や特徴、子どもへの接し方などを詳しくご説明します。
1.発達障害の一つ、ADHD（注意欠陥・多動性障害）の子どもの症状・特徴は？
ADHDの主な症状は「不注意」、「多動性」、「衝動性」で、こうした症状が学校と家庭など、少なくとも2つ以上の状況であらわれます。大人のADHDでも主な症状は基本同じです。
（１）不注意
「不注意」の具体的な特徴です。
- 忘れ物が多い
- 何かやりかけでもそのままほったらかしにする
- 集中しづらい、でも自分がやりたいことや興味のあることに対しては集中しすぎて切り替えができない
- 片づけや整理整頓が苦手
- 注意が長続きせず、気が散りやすい
- 話を聞いていないように見える
- 忘れっぽく、物をなくしやすい
（２）多動性
「多動性」の具体的な特徴です。
- 落ち着いてじっと座っていられない
- そわそわして体が動いてしまう
- 過度なおしゃべり
- 公共の場など、静かにすべき場所で静かにできない
（３）衝動性
「衝動性」の具体的な特徴です。
- 順番が待てない
- 気に障ることがあったら乱暴になってしまうことがある
- 会話の流れを気にせず、思いついたらすぐに発言する
- 他の人の邪魔をしたり、さえぎって自分がやったりする
「ルールや決まりを忘れてしまう」、「やるべきことを記憶するのが苦手」、「運動、衝動のコントロールができない」などといったような実行機能に障害があらわれたり、「目的ある行動のための動機づけが困難」、「自分が楽しい、興味があることでないと動機づけがしにくい」などといったように未来のために何かを頑張るということができず、「今」楽しいことや満足できることを追求してしまいます。
ADHD（注意欠陥・多動性障害）の症状・特徴について詳しくはこちらをご覧ください：
ADHD（注意欠陥・多動性障害）とは？症状・特徴・診断・治療法まとめ
2.子どものADHDの診断基準と薬物療法
ADHDの診断基準
ADHDの診断は主に、アメリカ精神医学会の診断基準『DSM-5』を用いて専門医によって行われます。本人への面談や検査、家族からの情報提供なども含めて総合的に行います。何度か問診・検査を重ね、時間をかけて慎重に診断を下します。
ADHDの診断は、小児科・児童精神科・小児神経科や発達外来などで受けることができます。
詳しくはこちらのページをご覧ください：
ADHDの診断基準や検査内容は？
ADHDの薬物療法
薬物療法も、症状を改善する上で選択肢の一つです。薬物療法はADHDの子どもの60〜70%に有効とされています。
コンサータという薬は、有効成分がメチルフェニデートで、脳内神経伝達物質のドパミンの量を増やして、多動性や衝動性を抑え、不注意を改善します。またコンサータは約12時間効果が持続すると言われていますが、一方で4割の子どもに食欲不振が見られます。
ストラテラは、脳内神経伝達物質のノルアドレナリンを増やす働きがあります。
ストラテラは効き始めるまでに4〜5時間かかりますが、一日中効果が持続するのと、食欲不振などの副作用がコンサータに比べて少ないというメリットがあります。
薬の服用に関しては医師とよく相談し、医師の指示に従ってください。
3.ADHDの子どもに対する接し方・子育てポイント
ADHDの子どもと関わる上で重要なことや注意点などをまとめました。
まずは理解すること
ADHDの特性を理解することが何よりも重要になります。ADHDの子どもは、決して怠けているわけでも人を傷つけようとしているわけでもありません。自分自身も感情をコントロールできずに悩んでいるということを忘れないでください。
周囲からの理解を得られずに孤立してしまうことを避けるためにも、具体的な対処法を考えていきましょう。
生活しやすい環境を整える
「子どもが集中しやすい環境を整えておく」などADHDの子どもが生活しやすい環境を整えることで、困難を少しでも軽減できるでしょう。ADHDの特性を生かして、社会に出て活躍している人も多くいます。そのためにも、子どもの特性に合った関わり方、生活の場を用意することが大切です。
伝え方・ほめ方、コミュニケーションの取り方
ADHDの子どもに対する伝え方やほめ方、コミュニケーションの取り方についてのポイントです。
■伝え方
- 「ちゃんとして」「ダメ」という言葉ではなく、「何をどうしてほしいのか」「なぜやってはいけないのか」を具体的に伝える
- 指示を理解できない場合は、イラストなどを使って伝える
- 本人のやる気を引き出すために、あえて守りやすいルールを作って自信をつけてあげる
■ほめ方
- ルールを守れたとき、良いことをしたときは、思いきりほめる
- しっかりと目を合わせて「何ができたからえらい」というように、具体的に説明しながらほめる
達成感により自分を肯定する力が身につくはずです。
■コミュニケーションの取り方
- ADHDの子どもに対して、感情的に叱ったり他の子どもと比べるようなことを言ったりするのはNG
- できるだけ穏やかな口調で、一つ一つ具体的に注意する
- 頑張れることを増やすために、何かができたらごほうびを与えるというルールを作る
親の関わり方
親の関わり方は、ADHDの子どもにとって非常に重要です。子どもにとっての一番の理解者となりましょう。そして、できるだけ困難を感じることの少ない生活にしてあげましょう。
ADHDの特性は子どもによってさまざまです。特性をしっかりと理解し、苦手なものを減らして得意なものを増やしていけるような環境作りを心がけてください。
園・学校での関わり方
こども園・幼稚園・保育園・小学校等での関わり方は、その後の社会生活に大きく影響します。
授業や活動に取り組みやすい環境を作り出すために、特性に合った工夫が必要になるでしょう。座席は先生の近くにするなど、働きかけやすい環境にしておくことも必要です。
周囲の人の関わり方
ADHDの子どもに見られる特徴というのは、周囲から誤解を受けやすいものが非常に多いです。「乱暴な子」「親のしつけがなっていない」というように受け取られることは、親にとっても非常につらいですよね。
ADHDの子どもに関わる周囲の人たちは、子どもだけでなくその親が感じるストレスについても理解してあげることが大切になります。
4.まとめ
いかがでしたか。 ADHDの子どもに見られる特徴、親や周囲の関わり方などについて詳しくまとめました。
- ADHDの主な症状は「不注意」、「多動性」、「衝動性」で、こうした症状が学校と家庭など、少なくとも2つ以上の状況であらわれる
- ADHDの診断はアメリカ精神医学会の診断基準『DSM-5』を用いて専門医によって行われ、本人への面談や検査、家族からの情報提供なども含めて総合的に行う
- ADHDの診断は、小児科・児童精神科・小児神経科や発達外来などで受けられる
- 薬物療法も、症状を改善する上で選択肢の一つ。薬の服用に関しては医師とよく相談し、医師の指示に従うこと
- ADHDの特性を理解することが何よりも重要
- ADHDの子どもが生活しやすい環境を整えることで、困難を少しでも軽減する
- 伝え方や褒め方、コミュニケーションのとり方のポイントを押さえる
- 親は子どもにとっての一番の理解者となること
- こども園・幼稚園・保育園・小学校等での関わりも学校側と協力して工夫すること
- 周囲の人たちは、子どもだけでなくその親が感じるストレスについても理解してあげる
ADHDは簡単に治療できるものではありませんが、子どもが生きやすい環境を整え、さまざまなスキルを身につけることで、その子どもが持つ優れた能力を発揮できるようになる可能性もあります。
ぜひ本記事を参考にして、ADHDの子どもへの支援、サポートの仕方や子どもとの関わり方を考えてみてください。